Sportovní a rekondiční masáž

Rozlišujeme dva druhy klasické masáž:

1. Rekondiční – odstraňuje tělesnou a duševní únavu, urychluje regeneraci. Provádí se za použití mastných prostředků (oleje, krémy, grely atd.). Doporučená frekvence 1x týdně (nejméně však vynechat. alespoň 2 dny po předchozí masáži, aby se tělo stačilo zharmonizovat)
2. Zdravotní – používá se v případě, kdy má klient konkrétní zdravotní problém. Neaplikují se žádné mastné prostředky, aby masáž měla hloubkový efekt. V tomto případě je vhodné masáž absolvovat obden doby, než dojde k vyřešení příslušného zdravotního problému.

Celkově masáž příznivě působí na:

• kůži a podkoží, které prokrvuje a urychluje regenerační proces
• lymfatický systém
• kloubní pouzdro – při správné aplikaci dochází k nápravě zaúhlení v kloubech a snížení tlaku ne bolestivá místa
• orgány – rozproudí se energetické dráhy (meridiány), které vyživují orgány v těle. Dále se na orgány působí reflexní masáží (tlakovými body se nepřímo masírují s nimi spjaté nejen orgány a klouby)
• urychlí se odvod odpadních látek z těla, nahromaděných výpotků a usazenin
• zlepší se krevní oběh a zvýší svalová výkonnost
• zvýší se činnost některých orgánů (ledvin – rychlejší odvodnění, plic – cirkulace vzduchu atd.)
• dojde k harmonizaci těla, uklidnění, celkové lepší regeneraci po únavě a zlepšení spánku

Druhy masáže dle částí těla:

1. Obličeje a hlavy………………………………………………………….30 min/300 Kč
2. Zad, šíje a hýždí………………………………………………………….50 min/500 Kč
3. Dolních končetin (zepředu/zezadu)……………………………45 min/450 Kč
4. Horních končetin……………………………………………………….30 min/300 Kč
5. Hrudníku a břicha (pouze zdravotní masáž)………………25 min/250 Kč

Kromě sportovní a rekondiční masáže nabízíme masáž:
Tantrickou
Reflexní
Barevnou očistu
Odblokování krční páteře

Chcete-li se domluvit na masáži, kontaktujte nás.